海防市是越南北方最大的港口城市和最大的工业城市之一。位于红河三角洲上，北与广宁省交界；东临北部湾；西距河内104公里。海防市区沿京泰河左岸向两头延伸，除了陆地部分外，还包括一部分海岛，面积1503平方公里。
    海防市市区辖鸿庞、黎真、吴权3个郡，郊区包括吉海、安海、水源、永宝、先浪、建安、涂山7个县，人口142万，市区人口约30万。
    吉婆岛距海防20公里，有轮渡过海，退潮时可涉水过去，属吉海县辖区，岛上有吉婆镇和五个乡和一个渔港，耕地仅有270公顷，岛上居民主要从事渔业。吉婆岛的森林中盛产名贵木材和珍稀动物，如白格木、乳香木、白头叶猴、金丝猴，附近海域盛产墨鱼、海虾、鲍鱼、海参、鱿鱼、沙丁鱼、俄清等。距吉婆镇5公里的山上，有个名为"中庄"的山洞，横穿石山，洞中有新石器时代的遗迹。
    涂山半岛分成三个区，其中一、二区海水混浊，含盐量高；三区海水洁静，沙滩细软，风平浪静，是理想的海滨浴场。在涂山一带，越南中央各部门建有不少疗养所，如今大多都对外开放，接待游客。
    海防市是一个有着众多名胜古迹的现代化旅游城市，大部分名胜古迹都坐落在郊区，如避暑胜地涂山、国家森林公元吉婆岛和著名古刹仁寿祠等。海防市的城区建筑基本以法国园林式为主，楼房一般以三四层楼的建筑为多，外墙颜色以黄白相间为特色，街道两旁绿树成阴，街心花园比比皆是。海防市也有许多美丽壮观的法式古典建筑物，如海防市大剧院就是一座不可错过的法式古典建筑。海防市有着100多公里长的海岸线，气候宜人，风景美丽。海防市东面有个吉婆岛（也称婆湾岛），是北部湾的一颗明珠，也是越南北方一个大的渔业中心。与吉婆岛遥遥相对的是另一风景秀丽的避暑胜地，距市区20公里的涂山半岛 ，拥有迷人的海滨风光，每年夏天都有大批国内外游客来到此游览度假。