[跟团游]西藏拉萨、布达拉宫、大昭寺、日喀则、羊卓雍措双飞五日游

含-，住拉萨第1天  南宁-拉萨

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  早上南宁机场集合，乘MU5937航班(07:30/12:00)前往神秘的雪域高原——拉萨，导游在拉萨贡嘎机场迎接客人，敬献洁白哈达。沿世界最高的河流―雅鲁藏布江支流拉萨河驱车70公里前往拉萨（海拔3650米）。穿越充满雪域风情的雅鲁藏布江河谷。抵拉萨后作高原气候适应性休息，自由活动。当天安排医生对团员进行高原体检，更好的为您消除高原反应顾虑。

含早中晚餐，住拉萨第2天  第二天：布达拉宫—大昭寺—八角街

• 上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群——布达拉宫（海拔3756米；游览时间约1小时），公元七世纪中叶，藏王松藏干布迁都拉萨并建宫殿于红山之上。十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。午餐后游览藏传佛教的中心寺院——大昭寺（海拔3650米；游览时间约1小时）：大昭寺坐落在西藏拉萨市老城区八廓街，建于公元647年，是藏王松赞干布为纪念文成公主入藏而建，全国重点文物保护单位，距今已有1350年的历史。随后到八角街自由逛街，感受西藏的人文风土。晚上赠送布达拉宫广场夜景。

含早中晚餐，住日喀则第3天  拉萨—日喀则

• 早餐后乘车从拉萨出发，翻越海拔4700米的岗巴拉山。游览西藏三大圣湖之一的羊卓雍措（海拔4441米；游览时间约1小时），藏语意为“天鹅池”；是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖，湖水碧蓝清澈，绚丽多彩。远观世界上海拔最高的抽水畜能电站，羊湖电站。之后乘车前往日喀则，观气势磅礴、有“最美的天堂在心里”之称的高原冰川——卡若拉冰川：卡诺拉冰川海拔5036米，位于西藏日喀则地区，洁白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上，在阳光的照耀下熠熠生辉，知名电影《云水谣》拍摄地。后抵达日喀则，晚餐后入住酒店休息。

含早中晚餐，住拉萨第4天  日喀则—拉萨

• 上午游览修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地—扎什伦布寺（海拔3836米；游览时间约1.5小时），景点在市内，远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。下午沿雅鲁藏布江峡谷返回拉萨，途中欣赏峡谷风景。抵拉萨后入住酒店。

含早餐，住-第5天  拉萨-南宁

• 早餐后自由活动，指定时间集合乘车前往机场，乘MU5938航班（13:00/17:30）返回南宁，结束愉快行程！