武冈市，位于湖南省西南部，处在邵阳市西南五县市中心，湖南湘西南中心城市，为湘桂门户，素有黔巫要地之称。全市总面积1549平方公里，辖21个乡、镇、街道办事处，共约78万人，其中城市人口20万。武冈市辖4个街道、8个镇、9个乡，市人民政府驻迎春亭街道。
    武冈名胜古迹众多。城东一公里有可与桂林七星岩、芦笛岩媲美的法相岩；城北3公里处的同保岩内，北宋名家王安石题刻的“水崖”二字仍十分清晰。距城5公里，海拔1372.5米的武冈云山，1992年被批准为国家森林公园，这座文化历史悠久的名山，道书载为全国七十二福地之一，山上的胜力寺在明朝时与南岳衡山齐名。云山自然景观和人文景观繁多，早在明代就被礼部仪制司主事潘应星题为“一瀑飞涛，仙桥横汉”等10景，云山经过不断开发，已更加多姿多彩，成为武冈城市旅游的秀色景观。
    武冈古城墙是最让武冈人为之自豪的一大古迹，它高大坚固，素有：“东安狮子宝庆塔，武冈城墙甲天下”之说。相传解放时期日军的大炮对城墙轰炸了多日，但城墙毫发无损，实为奇迹。经过修缮，武冈保留的城墙更加具有观赏性，让都梁古城多了一道古色生香的景色。
    云山，湘西南名山。云山位于武冈市城南7.5公里。这里集名胜、古迹、森林于一体，历为武冈风景名胜区。自山麓至山顶，盘蹬而上五公里，峰峦簇峙，云雾缭绕。据清光绪《武冈州志》载：云山为七十三峰，一峰飞去靖州城外，遂成胜景，余峰名多失考，唯紫霄、日华、月华、芙蓉、香炉著称，称道家六十九福地。云山风景秀丽，素为旅游胜地，古今名人题咏甚多;宋高宗载赵构感叹曰“云山七十一峰，烟云变幻”，明代礼部主事潘应星曾题“仙桥横汉”、“崖前帘水”等十景，并流传许多美丽动人的传说。原国家领导人华国锋亦题为“楚南胜境”。武冈云山自然保护区1982年经湖南省人民政府批准设立，属省级自然保护区。